Atur jeda yang nyata
Tinggalkan perangkat dan hentikan sesi ketika batas waktu atau dana tercapai. Hindari mengambil keputusan saat sedang sangat tertekan atau terganggu.
Menjaga batas dalam hiburan kasino
Hiburan kasino melibatkan risiko finansial dan penggunaan waktu. ID66 ditujukan bagi orang dewasa berusia 18 tahun ke atas yang juga memenuhi batas usia dan ketentuan di tempatnya. Keputusan untuk tidak terlibat atau untuk berhenti tetap merupakan pilihan yang sah.
Batas perlu ditetapkan sebelum keterlibatan
Tentukan waktu dan dana yang dapat Anda lepaskan tanpa mengganggu kebutuhan pokok, kewajiban atau orang lain. Dana untuk tagihan, pendidikan dan kebutuhan keluarga tidak seharusnya menjadi bagian keterlibatan perjudian. Catat batas tersebut sebelum emosi dan hasil permainan memengaruhi keputusan.
Kerugian yang telah terjadi tidak membuat hasil berikutnya wajib mengembalikannya. Menambah keterlibatan untuk mengejar kerugian dapat memperbesar dampak. Berhenti ketika batas tercapai lebih berarti daripada mengubah batas setiap kali hasil tidak sesuai harapan.
Perhatikan perubahan perilaku, seperti menyembunyikan pengeluaran, meminjam untuk terus bermain, sulit berhenti atau mengabaikan pekerjaan dan hubungan. Jika tanda tersebut muncul, ambil jeda dan bicarakan dengan orang tepercaya atau layanan dukungan profesional yang sesuai di wilayah Anda.
Tindakan yang dapat dilakukan
Pilih tindakan yang mengurangi akses dan tekanan, bukan hanya mengandalkan niat untuk menahan diri.
Gunakan pembatasan yang tersedia
Pada layanan yang menyediakannya, periksa pengaturan batas, jeda atau pengecualian diri. Ketersediaan alat tersebut harus dikonfirmasi pada layanan terkait.
Libatkan dukungan
Sampaikan kondisi kepada orang yang Anda percaya. Jika dampak sulit ditangani sendiri, cari bantuan profesional setempat dan batasi akses terhadap dana yang berisiko digunakan.
Pertanyaan dan dukungan informasi
Untuk pertanyaan tentang isi halaman ID66, hubungi [email protected] tanpa menyertakan informasi akun atau data keuangan rahasia. Kontak situs merupakan kanal pertanyaan konten; kebutuhan pemulihan dan dukungan pribadi sebaiknya dibawa kepada pihak profesional yang sesuai.